Stressbewältigung am Arbeitsplatz (On-Premises)
Meistern Sie Stress effektiv – für ein besseres Arbeitsumfeld!
In unserem Kurs „Stressbewältigung am Arbeitsplatz“ lernen Sie, wie Sie Stresssymptome frühzeitig erkennen und gezielte Techniken zur Stressbewältigung anwenden. Entwickeln Sie dauerhafte Ansätze zur Stressreduktion und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden. Mehr über den Kurs erfahren
Anbieter: eLeDia GmbH
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| Anbieter: eLeDia GmbH |
Mehr über den Kurs erfahren:
Lernziele
- Stresssymptome erkennen und bewältigen
- Sofort anwendbare Methoden zur Stressreduktion
- Langfristige Strategien zur Stressbewältigung
Dauer
Dieser Kurs dauert ca. 20 Minuten
Für wen?
Büroangestellte und Führungskräfte, die ihre Fähigkeiten zur Stressbewältigung verbessern möchten
Barrierearm
Dieser Kurs ist barrierearm
Dieser Onlinekurs ist auch als Selbstlernversion erhältlich
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